Esta semana, el nivel de dureza, se ha visto aumentado, ya con el objetivo a la vista, han sido menos volumen de kilómetros, pero más kilómetros hacia arriba. En total han sido 5 entrenos, para completar un total de 447,6 kilómetros 5320 metros de desnivel positivo a una media total en la semana de 26,72 km/h y casi 18000 kcalorias consumidas.
Ruta 01-05-2012
Ruta 2-05-2012
Ruta 03-05-2012
Ruta 04-05-2012
Ruta 06-05-2012
La próxima semana, a terminar de afinar y poner puesta a punto, para el domingo hacer un buen entreno, en la marxa "Terra de Remences"
Salud y kilómetros!!
