Tras dos semanas marcadas por las lesiones, en las que tan solo pude hacer 342,8 kilómetros. Y es que una contractura en el piramidal, provocada por un mal anclaje de la cala al arrancar en un semáforo, no me dejo hacer más, llevándome a obligarme a estar parado casi una semana entera. Pero no hay mal que por bien no venga, y es que en estos días que he estado parado, he recuperado las piernas para el tramo final de la primera parte del año.
Esta semana he empezado la puesta a punto para el ultimo test antes de la Quebrantahuesos, la Terra de Ramences, que tendrá lugar el próximo domingo día 13 de mayo, acumulando un total de 563 kilómetros divididos en seis entrenos, con 3060 metros de desnivel acumulado, más de 20.000 kcalorias consumidas y una velocidad media de 28,5 km/h.
Entreno 23-Abril
Entreno 24-Abril
Entreno 25-Abril
Entreno 26-Abril
Entreno 27-Abril
Entreno 29-Abril
La próxima semana más, más duro y mejor si cabe.
Salud y kilómetros!!
